SOLIO LENMAG OLAJ 200ML

Solio 100% hidegen sajtolt lenmagolaj

A lenmagolaj kimagaslóan magas arányban tartalmaz az egészséges táplálkozás szempontjából fontos telítetlen zsírsavakat, különösen a háromszorosan telítetlen zsírsavakat, mely miatt az olaj jelentősége egyedülálló.

A mag olajtartalmának 50-52%-át teszi ki az omega-3 zsírsav (alpha-linolénsav). Ezt az esszenciális zsírsavat az emberi és állati szervezet nem képes előállítani, ezért mindenképpen táplálékkal kell felvennie.
A lenmag az egyik legjobb könnyedén hozzáférhető forrása ezeknek a zsírsavaknak. A lenmag héjában különböző ásványi anyagok és ballasztanyagok találhatóak, ami miatt kedvezően hatást gyakorolhat a bélműködésre.
A legújabb kutatások szerint a lenmagolaj hathatós védelmet nyújthat a szív-és érrendszer számára azzal, hogy javíthatja az artériás keringést, az artériák működését és az energiatermelést, csökkentheti a koleszterinszintet.

Ezenkívül egy kicsi, teáskanálnyi mennyiségű lenmagolaj is számottevő vérnyomáscsökkenést idézhet elő. Segítheti továbbá a test összes sejtjének membránképzését, ezáltal védheti azokat a káros behatásoktól és hozzájárulhat szerkezeti sértetlenségükhöz.