B12-VITAMIN 500MCG 100 DB KAPSZULA (VITAKING)

500 µg hatóanyag-tartalmú B12-vitamin étrend-kiegészítő kapszula

A B12-vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában. Növelni kell az adagot azoknak, akik fehérjében dús táplálékot fogyasztanak és azoknak, akik fogamzásgátló tablettát szednek.

A B12-vitamin a hatását akkor fejti ki a legjobban, ha C-vitaminnal, tiaminnal, riboflavinnal, valamint magnéziummal együtt szedjük.

Alapvető szerepet játszik a sejtszintű anyagcserében, különösen a DNS és RNS szintézisében, elengedhetetlen a sejtek megújulásához, kiváltképp a vörösvérsejtek képződéséhez létfontosságú.

A B12-vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárulhat az idegrendszer normál működéséhez, a normál homocisztein-anyag­cseréhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, a normál vörösvérsejt-képző­déshez, fontos az immunrendszer normál működéséhez. Hozzájárulhat a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez, és nagy szerepet játszik a sejtosztódásban.